14. Jan 2021, 08:30 Uhr - 08:50 Uhr | Interne Serviceseiten, Hochschule

Aktive Pause – Stretch & Relax (für Studierende und Mitarbeiter*innen)

Veranstaltungsort
online
Reihe
Digitale Gesundheitswochen
Veranstalter
Universität Erfurt
Veranstaltungsart
Workshop
Publikum
hochschulöffentlich

Im Rahmen des Gesundheitsmanagements bietet die Universität Erfurt Digitale Gesundheitswochen für ihre (internationen) Studierenden und Mitarbeiter*innen an. Über einen digitalen Livestream können sich Mitarbeitende und Studierende immer donnerstags um 8.30 Uhr gemeinsam mit einem Trainer im virtuellen Trainingsraum zu einer „Aktiven Pause“ treffen.

Mache Sie doch mal (aktiv) Pause! Nutzen Sie das Angebot, Verspannungen zu lösen und Stress abzuschütteln! Über einen digitalen Livestream können sich Mitarbeitende und Studierende ab 10. Dezember immer donnerstags um 8.30 Uhr gemeinsam mit einem Trainer im virtuellen Trainingsraum zu einer „Aktiven Pause“ treffen. So können spezifische Übungen und Techniken direkt am eigenen Körper erfahren werden. Die Teilnahme wird auf die Arbeitszeit angerechnet. Alle Einheiten stehen anschließend auch in der Mediathek zur Verfügung. 

Zugang: Live Training: https://vimeo.com/event/500549 Passwort: erfurtaktiv

Die Teilnahme an der Aktiven Pause wird für die Mitarbeiter*innen auf die Arbeitszeit angerechnet.

Ansprechpartner

Jens Panse
Universitäres Gesundheitsmanagement
(Dezernat 2: Personal)
Verwaltungsgebäude / Raum 1.22
Sprechzeiten
nach Vereinbarung