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Stressbewältigungstraining für Studierende

Zur Teilnahme an einem Stressbewältigungstraining laden Studentinnen des Master-Programms Psychologie jetzt die Studierenden an der Uni Erfurt ein.

Ziel des onlinebasierten Trainings ist es, das eigene Stressmuster zu erkennen und Bewältigungsstrategien zu erlernen. Das Programm läuft über drei Wochen und kann dabei im individuellen Tempo erarbeitet werden.

Um am Training teilnehmen zu können, ist vorab die Teilnahme an einer Befragung erforderlich. Diese ist vom 16. bis 27. Mai unter https://www.soscisurvey.de/Stressmanagement_Training/ möglich. Darüber hinaus findet am 23. Mai eine kurze Online-Informationsveranstaltung über WebEx statt. Los gehts um 18 Uhr.

Für Fragen steht Lena Hoffmann gern per Mail (lena.hoffmann@uni-erfurt.de) zur Verfügung.